Unter der Leitung von Dr. Witzel, Leiter der Biomechanischen Fakultät der Ruhr-Universität in Bochum wurde das Setup für den Kraftaufwand beim Drehen, Drücken und Ziehen festgelegt. Um die Ergebnisse zu Optimieren wurden Übungen entwickelt die exakt die Bereiche Busen, Arme, Rücken und Beine ansprechen.

P E R N A S / C O X A S
Nesta imagem poderá ver como os exercícios com o Eggcerciser podem actuar na área da coxa. A compressão das partes do ovo com os joelhos ou com os joanetes forma a musculatura da coxa, activa os adutores e os abdutores e combate de forma extremamente eficaz a celulite, a temida casca de laranja. Igualmente viajantes frequentes de avião e condutores de automóvel apreciam este exercício estimulante para a circulação do sangue.